暖寶寶貼在哪里可以暖全身 暖寶寶暖和嗎？

最近又開始降溫了，天氣越來越冷了，小伙伴們一定要注意保暖哦，特別是對于身體虛寒的女生來說，冬天就是最難熬的日子。今天天天生活網小編就給大家說說暖寶寶貼哪里可以暖全身，關于暖寶寶使用的注意事項。

全文目錄：

1、暖寶寶貼在哪里可以暖全身？
2、普通人都可以貼的位置
3、暖寶寶注意事項

暖寶寶貼在哪里可以暖全身？

頸椎

怕冷的人可以將暖寶寶貼在頸椎部位，該部位有一個穴位叫大椎，中醫認為大椎穴為手足三陽經和督脈的交會穴，是人體強壯保健的重要穴位，也是補足陽氣的第一大要穴。所以將暖寶寶貼在頸部部位就能起到暖全身的作用。

腰后

怕人的人經常會有腰膝酸軟的癥狀，所以畏寒之人可以將暖寶寶貼在后腰部位，這樣就能起到較好的保暖效果。

關節處

有關節炎病癥的人群一到冬天關節受涼之后全身都會感覺冷，所以這時候可以選擇將暖寶寶貼在關節部位，就能起到較好的保暖效果。

腹部

對于正處在月經期間的女性或者是腹部受涼的人來說，可以將暖寶寶貼在部位，這樣暖寶寶所產生的熱量就能緩解腹部不適，這樣全身也能感到暖和。

腳部

俗話說，寒從腳起，所以怕冷的人可以選擇將暖寶寶貼在腳底，這樣也能起到暖全身的效果。

普通人都可以貼的位置

1.有頸椎病脖子難受貼：大椎、肩井、阿是穴。

原理解釋：有頸椎病(骨科神經內科)的人多有局部經絡不通的問題，貼暖寶寶能溫通頸椎附近經絡。

2.比別人更易感冒貼：風門、肺俞、大椎、天突。

原理解釋：一受點風就感冒(呼吸內科)咳嗽的人很適合這么貼，因為這些穴位受寒就會引起感冒咳嗽的問題。

3.增強抗病能力貼：命門、大椎、神闕。

原理解釋：這都是養生保健的要穴，能增強抗病能力，提高身體的抵抗力。

4.特別不抗凍貼：命門、腰陽關、關元。

暖寶寶注意事項

這四種人不能用暖寶寶

嬰幼兒、孕婦、糖尿病和血液循環障礙的人不能用暖寶寶。嬰兒皮膚很嫩，活動量少，應防止低溫燙傷。孕婦如果貼的部位正對著子宮，可能導致胎兒發育不好。糖尿病患者和皮膚熱敏感度低者，因為肢體末端感知不明顯，最好不用暖寶寶。

晚間睡覺不可用

取暖袋的最高發熱溫度為68℃，可持續12小時放熱，晚上睡覺不宜使用。

避免包裝破損

妥善保管，避免使取暖袋的真空塑料包裝袋損傷或破壞，否則產品會失效。

貼在較厚的衣服內層

在正常情況下用它取暖時，也盡量貼在較厚的衣服上，不要和其它取暖物品同時使用，如感到不適，需盡快取下暖寶寶。

暖寶寶貼在哪全身熱？其他部位保暖衣物充分的情況下，可以貼在衣靠背部的地方，這樣全身都會感覺發熱。