使用小蘇打刷牙可以快速美白嗎 小蘇打的作用和功效

在生活中，為了保持口腔健康，刷牙幾乎是每個人早上和晚上都需要做的事情，網上還流傳這各種牙齒美白的方法，其中有一個是用小蘇打刷牙，今天天天生活網小編就是問大家使用小蘇打刷牙真的可以使牙齒快速美白嗎？

全文目錄：

1、小蘇打能美白牙齒嗎？
2、小蘇打美白牙齒怎么用 
3、刷牙加鹽可以美白嗎
4、小蘇打的功效與作用

小蘇打能美白牙齒嗎？

不少人都聽說用小蘇打刷牙能夠讓牙齒變白，就紛紛用其刷牙，那么小蘇打真的能美白牙齒嗎？同時會對牙齒產生傷害嗎？

據專家研究發現，小蘇打并不能美白牙齒，只能用于清潔牙齒。小蘇打是一種堿性物質，它能有效的清潔牙齒表面的污垢，以及色素沉淀物等，這些都只是讓牙齒變得清潔，從而讓人感覺到牙齒變美白的視覺效果。

還有應注意長期使用小蘇打刷牙會嚴重破壞牙齒本質，小蘇打所含的物質會破壞牙齒內部所生長的環境。同時對牙齒還有腐蝕作用，從而讓牙齒變得更加脆弱不堪，所以我們要慎用小蘇打刷牙。

如果是有口腔疾病的人是不能用小蘇打刷牙的，因為小蘇打會加重疾病或者誘發一些口腔疾病，比如，口瘡潰爛，牙周炎，牙齦出血等。

小蘇打美白牙齒怎么用 

不建議使用。 雖說小蘇打具有很好的清潔以及殺菌作用，對牙齒美白具有一定促進作用，但生活中并不建議使用小蘇打刷牙。 主要是因為小蘇打刷牙摩擦力比較強，長期進行容易損壞牙齒，其次小蘇打是堿性的，長期用來刷牙會導致口腔酸堿失衡，對人體健康造成威脅，因此還是不要使用小蘇打刷牙比較好。

刷牙加鹽可以美白嗎

美白作用不大，但可以起到清潔、殺菌作用。 刷牙的時候加鹽并不能起到很好的美白作用，但鹽水刷牙時，可以起到很好的殺菌以及清潔牙齒的作用，主要是食鹽中的主要成分是氯化鈉，殺菌以及清潔作用很好，將其刷牙可以清楚牙齒上的污漬，而美白作用一般。 小貼士：但要注意食鹽屬于礦物質，其顆粒比較大，長期用鹽刷牙，會對牙齒表面的牙釉質造成不同程度的損耗。

小蘇打的功效與作用

1.調節體內酸堿平衡，增強機體免疫力和抗應激能力

小蘇打可通過離子平衡反應調節機體的酸堿度，使機體內酸堿環境保持動態平衡，以利于內分泌系統的正?；顒?，從而增強動物機體的免疫力和抗應激能力，促進了動物生長發育。

2.洗衣

放洗衣精的同時，可試著倒入2/3量米杯的小蘇打粉，可以增強洗凈力，讓衣物洗得更干凈，且不會傷衣料。

3.調節胃酸分泌

小蘇打是一種典型的堿性成分，平時人們適量食用，可以調節人體內的胃酸分泌，而且能讓胃液稀釋，還能加快腸胃蠕動，它對人類的胃酸過多和胃潰瘍以及食欲不振等癥，都有一定調理和緩解作用。